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「這世界上沒有什麼東西比自己內心的平靜更重要」

 

有時候「因為別人的言語或行為而感到痛苦」

也許是因為自己內心深處的創傷導致的

他們的那些行為「觸發」我們內心過去的創傷

如果能意識到這一點並自我修復、療癒

那其實是本身的一種成長

然而這並不是能立刻轉念的

我們還是會在不小心在痛苦裡徘徊、短暫陷入自我懷疑

但這不是一種錯誤

只是身體在提醒你:內心深處還有一個地方需要你親自慢慢療癒它!

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